７月からニュースリアルタイムで
お天気をお伝えすることになりました。石橋です。
よろしくお願いします。
このブログでは、天気だけでなく
面白い話や、放送ではしゃべれなかったことなど
いろんなことを書いていこうと思っています。
さて、ここ連日、
厳しい暑さが続いていますが
みなさん体調を崩されてはいませんか？
ついつい、冷房に頼ってしまいがちですが、
冷房の効かせすぎは注意が必要です。
冷房の設定温度の目安としては
外の気温との差を５度以内にするといいと言われています。
ただ、３５度以上の猛暑の日には
難しいかもしれません。。。
そんなときは、扇風機など一緒に使うと
なるべく温度を下げすぎないですむのでおすすめです。
まだまだこれからが夏本番です。
体調を崩さないで
上手くこの夏を乗り切りたいですね。