小松菜とキノコのヨーグルトサラダ 2015年11月10日放送 材料（2人分） 小松菜 1/2束 キノコ（シイタケ、シメジ、マイタケなど） 200ｇ マヨネーズ 大さじ2 ヨーグルト（無糖） 大さじ4 ツナ缶 1缶 塩 小さじ1/2 作り方 小松菜を3cmの長さに切り、キノコは石づきを取り、食べやすい大きさにしておきます。 耐熱容器に1を入れ、ふんわりとラップをしてレンジで3分加熱し、粗熱を取っておきます。 2の水気を切り、合わせたＡと混ぜ合わせます。 ▲ キャッチ！へ
