中京テレビ

2009年05月09日 23時35分

¥315の贅沢♪

「PS」ロケ「ラッキー!!」生放送とバタバタした3日間だったので、肌も少々お疲れ気味。

そこで「ラッキー!!」で紹介した
コーセー「雪肌粋ピュアエッセンスマスク」を使ってみた。

気持ちいい~!!

自分の肌をいたわる時間って、大切ですよね。

¥315の贅沢♪

2009年05月01日 10時37分

辺見えみりさんの舞台に行ってきました!

辺見えみりさんの舞台に行ってきました!

舞台の原作「夜は短し 歩けよ乙女」は
同じクラブの後輩「黒髪の乙女」にひそかに思いを寄せる男子学生が繰り広げるというお話。

不器用でなかなか思いが通じない様子を、コミカルに描いているもので、
随所に、クスッと笑えるシーンも。

舞台は京都。(ここも、私がこの話に惹かれた理由の一つ)

でも、情緒あふれる・・・と思いきや、
ポップなファンタジーの世界が広がって、小説ならではの世界観が楽しめるんです。

舞台でも、見事にその不思議な世界が表現されていました。

えみりさんの役は、
ハマリ役(?!)の酒豪で面倒見のいい「男気のある」女性。

格好良かったです!

見終わったあとは、あったかぁ~い、ほんわかした気持ちになりました。

好きな人の姿を追いかける気持ち・・・

懐かしい~!!!

8月に次の舞台が始まるというえみりさん。
体に気をつけて、またステキな舞台を見せてほしいものです。

2009年04月27日 20時25分

草むしり

草むしり

「成長すると、抜くのが大変よ。」

という、近所の奥様からのアドバイスを受け、
家の周りの草むしりを開始。

ちょっとさぼると、あっという間に生えてくるんですよね~。

恐るべし生命力・・・。

今日は、風が強かったものの、天気は晴れ。

ごみ袋を風に飛ばされながらも、小一時間、草むしり。

横で疾風が、風に舞う落ち葉を追いかけていました。

のどかな午後だな~。

2009年04月13日 22時35分

今夜の一品!

今夜の一品!

政次アナに教えてもらった「豚肉とレンコンの炊き込みご飯」!

本来は豚ロースを使うそうですが、
家の冷蔵庫になかったのでバラ肉で作ってみました。

うん!イケル♪

炊き込みご飯というより、ピラフに近いコクがあって
レンコンの、サクッとした歯ごたえと
ピリッとした黒コショウが効いている~!

味付けは、基本的にはいらないそうですが
今日は、お酒としょうゆを入れてみました。

炊き込みご飯って、
これだけでおかずになるから楽ですよね~。

みなさんも、ぜひお試しあれ~!!

2009年04月08日 15時42分

自家製ビビンパ丼

自家製ビビンパ丼

昨日の夕飯♪

2009年04月05日 23時03分

大掃除

最近仕事が忙しかったので
(言い訳・・・)
家の中が、大変なことに・・・。

そこで、朝から、大掃除にとりかかりました。

リビング、キッチン、トイレ、玄関・・・

当たり前ですが、家事はためてはいけませんね(^^;)

ふぅ~。疲れた・・・。

大掃除

2009年03月24日 23時17分

よく食べる=健康!

よく食べる=健康!

試写会の帰り、我妻アナと少し遅めのランチに行った。

私は「チーズリゾット」と
いつも行列ができる人気スイーツ「堂島ロール」を注文。

おいしかった~♪

実は、デザートを食べるかどうか、ちょっと迷ってしまったのだが、
隣の我妻アナが
「ロコモコ丼」と「堂島ロール」を
躊躇なく注文したのにつられてしまった・・・(^^;)

スリムな彼女は、私より食欲旺盛!

そういえば、入社以来、病気で休んだところを見たことがない。

やはり「よく食べる」ことは「健康」につながるんだなぁ~。

2009年03月17日 23時49分

たっぷり、デトックス!

今日は、ジムに行ってきましたー!

トレーナーについてもらって、もう、2年ぐらい。

少しずつ、体型が変わってきたような・・・?

毎週、マシーンを使っての筋トレを約40分。

ヘトヘト・・・

部活みたい・・・。

でも、なかなか、目標の「体脂肪率20%」には届かない(泣!!)

というわけで、有酸素運動を増やすことに。

時間は1時間だけど、これまでのように歩くだけじゃなく、
途中、走ることにした。

(・・・えっ!?今までやってなかたったの?
・・・なぁんて言わないで~)

すると、あっという間に汗だくに。

トレーナーおすすめの、
運動前後に飲むコーヒーのカフェインが効いたみたい!

気分も爽快!!

よし!がんばって続けるぞー!!

2009年02月23日 19時06分

思わず・・・

思わず・・・

買ってしまった「巨大さつまいも」!!
スーパーで山積になっていた中から選んだ一本。
種類は・・・聞いたけど忘れた。

肉じゃがを作ったけど、まだ半分以上残っている・・・。

大味だと思いきや、意外と甘みもしっかり。

次は、どんな料理に使おうか・・・?

2009年01月05日 10時08分

新年の挨拶です!

年末・年始で溜め込んだ脂肪を燃焼すべく
昨日はジムで、
いつもよりたっぷり有酸素運動。
ついでに「自分へのお年玉!」として、
エステも行なった!(^^)

今年は、自分に投資するぞ~!!

そんなわけで
今朝は、やや筋肉痛で、会社に出社。

会社では新年の挨拶が、あちらこちらで飛び交い
「あ~今年も始まったな」と実感。

2009年仕事始めは
担当して1年以上たつ「今夜の一品」!
今日は、
食べすぎ飲みすぎで弱った胃にやさしい料理を
ご紹介しますよ!

本年も、どうぞよろしくお願いいたします!!!



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