中京テレビ

2010年02月16日 10時09分

コツコツ

コツコツ

犬山ハーフマラソンまであと2週間を切りました。
え?あと12日?
ふぅ~。

13日土曜日  6.6キロ 39分
14日日曜日  バレンタインクッキー作りで休み
15日月曜日  雨のため スクワットやストレッチのみ
16日火曜日  7.9キロ 43.5分

おお!結構走れるようになってきました。
2.2キロ 12分ペースを保てるようになったのは
自分として成長を感じます。
(近所の自分の練習コースが一周2・2キロなのです。)

ただ・・・
時間制限 4.7キロ 22分をクリアするためには
2・2キロ 10.12分!
およそ10分で一周か~。
はぁ~。厳しいなぁ~。



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