中京テレビ

2017年06月20日 22時37分

おかゆと雑炊

冷房の効いた部屋でお腹を冷やしてしまったのか、ここ最近胃腸の調子が良くない(;_;)

ということで、

家では、消化に良いものを作って食べています(^ ^)

おかゆ

雑炊

久しぶりに食べましたが、シンプルでとっても美味しい!

胃腸への負担も少ないですし、なによりヘルシー!作るのも超簡単!笑 体調が回復しても続けようかな…\( ˆoˆ )/

暑くてジメジメしているこの時期、

みなさんも体調管理には気をつけてくださいね。



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