ジンジャーシロップのワンパンカオマンガイ
2018年8月30日放送
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材料( 4人分 )
- 鶏もも肉 2枚
- ★酒 大さじ2
- ★鶏ガラスープ大さじ1/2
- ★醤油 小さじ1
- ★ジンジャーシロップ 小さじ1
- 米 2合
- 水 2カップ
<タレ材料>
- 醤油 大さじ2
- ジンジャーシロップ 大さじ1
- にんにく(みじん) 小さじ1
<トッピング材料>
- パクチー 適量
- ピーナッツ 適量
- レモンまたはライムのくし切り 数個
作り方
- ポリ袋に肉と★を入れて軽くもみ、下味をつける。米は洗ってざるにあげる。たれを合わせておく。
- フライパンに、米を入れ上に肉を乗せる。肉の上から分量の水を注ぎ入れる。
- 蓋をして、強火にかける。沸騰したら1cm炎に弱め12分炊く。その後10分蒸らす。
- 肉を取り出し薄切りにし、皿に盛り付ける。パクチーとレモン、ナッツを添える。
<ポイント>
- フライパンでご飯もおかずも作れて楽チン。
- じっくり弱火で蒸し焼きすることで鶏肉がふっくら仕上がる
- 他にも・・・醤油とジンジャーシロップを2:1で割り、唐揚げの下味や照り焼き、 生姜焼きにしてもよい。