ストライククッキングストライククッキング

干しキノコご飯
2018年9月17日放送

材料( 4人分 )

  • キノコ( シイタケ、シメジ、マイタケ) … 合計2 0 0 g
  • 米… 2 合
  • 油あげ… 2 枚( 3 0 g )
  • ★ 酒… 大さじ2
  • ★ しょうゆ… 大さじ2
  • だし汁… 2 合(360m l )
  • 細ネギ 適量

作り方

  1. キノコは小房に分け、ザルにのせて日当たりの良い場所で約6 時間干す。
    油揚げは油抜きし、一口大に切る。
  2. ①に★を混ぜ込む。
  3. 炊飯釜に洗った米、だし汁、② をのせて炊く。
  4. 刻んだ細ネギを散らす。

<ポイント>

  • 干すことで風味もよくなり、またシャキシャキっとした食感になります。
  • たくさん干して冷凍すればいろんな料理に活用できます。