らくゴチあんかけ茶碗蒸し
2018年11月29日放送
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材料( 2人分 )
<茶碗蒸し>
- 卵 2個
- 絹ごし豆腐 100g
- だし汁 200ml
- 醤油 小さじ1/2
- みりん 小さじ1
- 塩 少々
<あん>
- 鶏ひき肉(むね) 50g
- だし汁 100ml
- 春雨(緑豆。細くて短いもの) 10g
- ショウガ 1かけ
- 砂糖 小さじ1
- 醤油 小さじ2
- 片栗粉 小さじ2
- 細ネギ 適量
作り方
- 卵は溶いて、だし汁、醤油、みりん、塩を混ぜる。茶漉しで一度こす。
- ボウルに①を入れてラップし爪楊枝で数カ所穴を開ける。(適度に蒸気を逃して加熱むらをなくすため。)600wで2分温めて硬さを確認する。その後30秒ずつ加熱をして様子を見る。(爪楊枝が刺さればOK)
- 続いてあんを作る。春雨は5分ほど水で戻す。耐熱ボウルにあんの材料に入れて混ぜる。ラップをせずに600wのレンジで2分加熱する。取り出してしっかり混ぜ合わせたら再度1分加熱する。
- ②に③をのせて細ネギを散らす。
<ポイント>
- 豆腐を常温に戻しておくと卵液にむらが出ない。
- あんかけをのせることでボリューミーに、しっかりとしたおかずになる。