ストライククッキングストライククッキング

あいち産スナップえんどうのミモザサラダ
2019年3月7日放送

材料( 2人分 )

  • スナップえんどう 10本
  • サニーレタス 3枚
  • 卵 1

<ドレッシング>

  • マヨネーズ 大さじ2
  • 粉チーズ 大さじ1
  • 牛乳 大さじ1
  • レモン汁 大さじ1/2
  • 塩・こしょう 少々

作り方

  1. スナップえんどうは筋をとる。小鍋に湯を沸かし、とった筋ごと2分茹でて水にさらす。残った湯を火にかけて沸騰させ、卵を加えて蓋をして弱火で10分加熱する。
  2. 卵は殻をむいて黄身と白身に分けて包丁で叩いて細かくする。
  3. サニーレタスは洗って食べやすい大きさにちぎる。ドレッシングの材料を混ぜ合わせる。
  4. 器に水気をきったサニーレタス、スナップえんどうをのせる。ドレッシングをまわしかける。白身と黄身をちらす。

<ポイント>

  • スナップえんどうの筋は一周するように取ると簡単
  • 取り除いた筋も一緒に茹でると香りがUPする
  • ゆで卵はザルで濾すよりも包丁で叩くと手軽。