マグロのピリ辛漬け丼
2019年9月5日放送
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材料( 2人分 )
- マグロ 100g
- ★しょうゆ 小さじ4
- ★砂糖 小さじ1/2
- ★ごま油 小さじ2
- ★白ごま 小さじ2
- ★ニンニクチューブ 少々
- ★ショウガチューブ 少々
- ★七味唐辛子 小さじ1/2
- のり 適量
- 細ネギ 3本
- ご飯 2杯
作り方
- マグロは薄いそぎ切りにする。
- ボールに★を合わせて、そこにマグロを加えて全体を混ぜる。
- 器にご飯を盛り、ちぎった海苔、斜めに切った細ネギを散らし、②をのせてタレをかける。
<ポイント>
- マグロは表面の水分を拭いてから漬け込む。
- 薄く切ることで早く味が染み込む。
- 卵黄やアボカドをのせても美味。丼ではなくそのままお酒のおつまみにも。
- 長時間漬け込まないことでねっとりせずさっぱりと仕上がる。