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香りキノコのサンラータン
2019年11月7日放送

材料( 2~3人分 )

  • 生シイタケ 2枚
  • シメジ 1/2パック
  • マイタケ 1/2パック
  • 鶏ガラスープ 3カップ(鶏ガラスープの素 小さじ2)
  • 薄口しょうゆ 大さじ1
  • ゴマ油 大さじ1
  • かたくり粉 大さじ1
  • ニラ 2束
  • おろしショウガ 少々
  • 酢 大さじ1~
  • ラー油 お好み

作り方

  1. 生シイタケは石づきを除き薄切り、シメジは小房に分ける。マイタケは一口大に手でほぐす。
  2. 鍋にゴマ油を熱し、①を入れ焼き色を付けるように炒める。
  3. 鶏ガラスープを入れてしょうゆで味付けし、水溶きかたくり粉でとろみをつける。
  4. 溶き卵を流しいれ、酢とショウガが、刻んだニラを入れ好みでラー油を垂らす。

 

<ポイント>

  • キノコに焼き色がつくまでしっかり焼き色をつけると、キノコの香りが立つ。(鍋に入れたら触らない)
  • 数種のキノコを入れると味に深みが出る。