中京テレビ

2010年02月05日 9時00分

一流アスリートの走り

一流アスリートの走り

松野明美さんに、走り方のアドバイスを受けているところです。

これまでマラソンの経験がなく、
雑誌や本を読んで一人で練習してきたので、

「私の走り方は間違っていないだろうか」
「練習量は適切なんだろうか」

など、常に不安がつきまとっていたのですが、

今回、松野さんから直接アドバイスをいただけたので
かなり安心してレースに臨めそうです(^^)

松野さん、ありがとうございました!!!

それにしても、松野さんの走り方は非常にコンパクト。
無駄がないんです。
足音も静かで、体の芯も全くぶれない。

あー、これがプロの走りなんだ・・・。

現役時代は、一日に50㌔!!!も走りこみ、
今でも、毎朝15㌔!!!のランニングを行っているそうです。

「走ったら、走った分だけ、走れるようになりますから。」
最後まで笑顔で私達を励ましてくれた松野さん。

さすがに毎日レース並みの距離は走れませんが・・・(^^;)
もう少し、がんばって練習してみようと思います。



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