2010年03月04日 14時11分
もうすぐ
読売犬山ハーフマラソンの置き土産ももうなくなりました。
（筋肉痛や背中痛・・・）
ほぼ１ヶ月のトレーニングでしたが
確実に持久力と足の筋力はアップしたようです。
おとといエレベーターがとまっていて１０階までのぼった時
いつもならゼイゼイ息がきれてしまうのに
平気でした！
えへん！２０代に若返ったような爽快感でした！
いよいよ放送が迫ってきました。
３月６日（土）１０：３０～１１：２５
そういえば、練習経過をブログで報告していましたが
大会間近になって気がついたことがありました。
なんと時間制限の時間を１０分も少なく計算していたのです。
１０時スタートで最初の時間制限を
２２分・４．７キロだと思って焦っていたのですが
実際は９：５０分スタートだったのです。
つまり３２分で４．７キロ！
え～～？だったら間に合う！
だいぶ楽な気持ちになってからの参加になりました。
その成果をぜひぜひご覧ください！
